実は、今回の大怪我以前からいい商品（安い商品）が出れば買おうと思っていたのがこのコンパクトエアロバイクこと「BIKEBOX」。その魅力は最少で幅11cmのサイズにコンパクト収納できることで、とかくエアロバイクって折り畳みできるものでも、収納時に場所を取るので邪魔な存在になりがちですよね。そもそもこの手のトレーニング機器って常時使うことはありませんので、使わない時の収納サイズはとても重要。おそらく座れるサドルシートがあるエアロバイクの中では最もコンパクトになるものかと思います（サドル無しで漕ぐ部分だけのものはもっと小さいものもありますが…）。
ただコンパクトとはいうものの、収納時の幅は11cmでも、奥行65cm、高さ58cmもあり、重さに至っては17kgもあります。まぁエアロバイクで軽いとバランス悪くなるので重さは気になりませんが、サイズは思った以上に大きかったです。でも我が家にある無印良品のデスクキャビネット脇に置いたらサイズピッタリ。置き場所には困りませんでした。
ちなみに使う時は度台となる脚を4本出し、折り畳んであるペダルを出して、シートを上げるだけ。ハンドル無いじゃん？と思われるかもしれませんが、個人的にエアロバイクもランニングのトレーニングの一環として使っていて、スポーツクラブにあるエアロバイクでもハンドルは掴まずに上半身を起こして脚だけで漕いでいました。それもあって私個人としてはむしろこのハンドル無しタイプの方が好都合だった次第です。上半身を直立させ、腕を振って漕げば仮想ランニングにもなると思います（ハンドル持つと脚のみのトレーニングになる）。
＜ビフォー：収納時＞
＜アフター：利用時＞
＜ビフォー：収納時＞
＜アフター：利用時＞
ただこのBIKEBOXで問題となるのは、メーター類が一切ないこと。
漕いでも漕いでもどのくらいの距離や時間を漕いだのか全く分かりません。でも個人的にはあくまでリハビリ用で漕いだ時間さえわかればいいので、時計を見れば済む話。距離とかスピードとかペースは正直、どうでもいいので特に問題ありません。なので数値にこだわる方にはおすすめできないかもしれませんけどねｗ
それでも念のため、GPSウォッチとスマホは足首に付けてチャレンジしています。腕やポケットだとほぼ「動き無し」で無運動扱いになってしまいますが、足首ならそれなりに記録できそうですからね。
ちなみに気になるシートは意外と座り後心地は良いです。堅すぎず柔らかすぎず、今のところ良い感じかと思います。負荷は8段階変えられますが、最高の8ランクでもそんなに重くはありません。まぁ筋肉を付けるというよりも、関節を動かすために買ったので、負荷は軽めで十分なのでこれも特に問題無さそうです。
そもそもこの「BIKEBOX」という商品はクラウドファウンディングで3年前に出てきたもの。その後一般発売されましたが、現在オリジナルは売り切れています。「NR-BIKE」とか「MERACH」とかの名前で販売されているものもありますが、オリジナルではないのでちょっと心配（負荷調整ダイヤルがオリジナルはモノクロで非オリジナルはカラフル）。オリジナル欲しい方はメルカリなどで「BIKEBOX」として中古品を探すと良いでしょう。相場は15000円〜20000円って感じです。
＜クラウドファウンディング時：BIKEBOX＞
＜オリジナル：BIKEBOX＞
＜コピー品？：MERACH＞
ちなみに外での自転車は7月もドクターストップです。さらに8月以降もジョギングは再開可能も自転車を再開できるのはさらに先との話。そういう意味でもこのリハビリ用のBIKEBOXはしばらくお世話になることになりそうです。
そもそも身体が万全になっても、天気が悪い日なんかのランニングオフトレーニングとして、このBIKEBOXは今後も使おうと思っていますけどね（外での自転車は転倒だけじゃなく事故リスクも沖縄は超高いので安全という意味でも有意義）。
まぁこのBIKEBOXはも最初だけで、その後はオブジェになる可能性も無いとは言えませんけどねｗｗｗ
